つばめの自由帳

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2017-10-02から1日間の記事一覧

認知症予防に効果的なとっておきの方法まとめ

いきなりですが、認知症予防してますか?まだ若いからって油断してはいけません! わたしは時計をしたままお風呂に入ったり、同じ話を何度もしたり、出掛けに一つは忘れ物をしたりとけっこうボケています。まだ30代でこんなにボケてるのはさすがにマズイ!!…